breaking news Νέο

Προπονητική ημερίδα πραγματοποιήθηκε στο χιονοδρομικό κέντρο Σελίου με συμμετοχή 80 δρομέων

Προπονητική ημερίδα πραγματοποιήθηκε στο χιονοδρομικό κέντρο Σελίου με συμμετοχή 80 δρομέων

Την Κυριακή 27/8 πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία και με συμμετοχή 80 δρομέων στο χιονοδρομικό κέντρο Σελίου η προπονητική Ημερίδα, που διοργάνωσαν το κατάστημα αθλητικών ειδών «Snowland», η εταιρία ειδικευμένου εξοπλισμού ορεινού τρεξίματος «La Sportiva» και η ομάδα «Sportstraining-Karagiannis».

Το πρωί της Κυριακής συγκεντρώθηκαν στο χιονοδρομικό κέντρο Σελίου δρομείς από την ευρύτερη περιοχή της Μακεδονίας μένοντας εντυπωσιασμένοι από την πρωτοβουλία αυτή, που παρόμοιά της δεν έχει ξαναγινεί στη Βόρειο Ελλάδα

Αρχικά έγινε παρουσίαση και δοκιμή των παπουτσιών ορεινού τρεξίματος της εταιρίας  La sportiva: Αkyra, Αkasha, Bushido και Ultra Raptor από τον αντιπρόσωπο της εταιρείας Γούναρη Παναγιώτη.

Στη συνέχεια η Ημερίδα ξεκίνησε με επίδειξη τεχνικών τρεξίματος στην ανηφόρα και κατηφόρα από τη δρομέα της ομάδας Odlo -La Sportiva:  Lora Repchenko και  τον προπονητή –καθηγητή Φ.Α Καραγιάννη Γιάννη, επίσης τεχνική χρήσης μπατόν στο ορεινό τρέξιμο από το Μητρούλα Γιάννη (μέλος της ολυμπιακής ομάδας στο σκι αντοχής και συμμετοχή στη Χειμερινή Ολυμπιάδα του Albertville to 1992) και δοκιμή της χρήσης μπατόν από τους δρομείς.

Οι δρομείς χωρίστηκαν σε 3 group (ανάλογα των δυνατοτήτων) και συνέχισαν το τρέξιμο στους δασικούς δρόμους και μονοπάτια του Βερμίου φτάνοντας στην κορυφή του ασούρμπασι 1870μ υψόμετρο. Το τρέξιμο διήρκησε από 1:30 έως 1:50

Κατά την επιστροφή τους οι δρομείς έλαβαν ισοτονικά ποτά, χορηγία της εταιρείας HAMMER NUTRITION.

Αμέσως μετά και αφού οι δρομείς ξεκουράστηκαν στο Καταφύγιο  Ε4 Σέλι  (πρώην καταφύγιο Θεσ/νίκης) πραγματοποιήθηκε σεμινάριο από το Γεώργιο Ν. Βαβρίτσα, Mcs υποψήφιο Διδάκτορα Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με θέμα: «ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ ΣΕ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΑΝΤΟΧΗΣ» και από τον Καραγιάννη Γιάννη, καθηγητή Φ.Α και προπονητή της ομάδας «Sportstraining-Karagiannis», με θέμα Η ωφελιμότητα της  προπόνησης δύναμης στα αγωνίσματα αντοχής

Στις 3 μ.μ. η ημερίδα έληξε.

Οι διοργανωτές της Ημερίδας  «Snowland», η «La Sportiva» και η ομάδα «Sportstraining-Karagiannis» ευχαριστούν πολύ τους παρακάτω φορείς και ιδιώτες :

την επιτροπή του ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΚΌΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΣΕΛΙΟΥ για την αμέριστη βοήθεια που παρείχε, διαθέτοντας προσωπικό, ώστε να καθαριστούν τα μονοπάτια της διαδρομής και δημιουργώντας πίστα για την προθέρμανση των δρομέων στη βάση του χιονοδρομικού.

Τον Παπουτσάκη Νίκο για τη δωρεάν διάθεση του καταφύγιου Ε4-Σέλι, για να πραγματοποιηθεί το Σεμινάριο και να ξεκουραστούν οι δρομείς

Τον τουριστικό όμιλο Σελίου για τη βοήθεια που παρείχε δείχνοντας τα μονοπάτια στους δρομείς

Το γιατρό Πέτρο Φύκατα που παρευρέθηκε εθελοντικά να προσφέρει τις υπηρεσίες του εφόσον χρειαζόταν

Το Γεώργιο Ν. Βαβρίτσα για την ενημέρωση στα θέμα τα διατροφής αλλά και τη χορηγία ισοτονικών ποτών HAMMER NUTRITION

Το Μητρούλα Γιάννη για την τεχνική επίδειξη μπατόν

Τη Lora Repchenko για την επίδειξη τεχνικής τρεξίματος στην ανηφόρα και κατηφόρα

Και τέλος όλους τους παρευρισκόμενους δρομείς και ιδιώτες φίλους που υποστήριξαν τη διοργάνωση

SNOWLAND

LA SPORTIVA

SPORTSTRAINING-KARAGIANNIS


Σύνδεση Συνδρομητή

Καλώς Ήρθατε! Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας

Να με θυμάσε Ξεχάσατε τον κωδικό σας;

Δεν είστε συνδρομητής; Αίτηση Εγγραφής

Ξεχάσατε τον κωδικό σας

Αίτημα Εγγραφής